MAMA HAMIL BUMIL NGIDAM DURIAN ๐๐ฑ QIFA AGUNG YouTube
Makan durian saat hamil tidak akan menambah berat janin, terutama bila disebabkan karena masalah tali pusat atau plasenta. Sebelum mengonsumsi buah ini pun, Bunda sebaiknya konsultasi ke dokter. Nah, alih-alih hanya makan durian, bumil perlu menambah asupan nutrisi dari makanan lain.
bumil 7 bulan YouTube
Untuk mencegah ibu hamil mengalami efek samping pada saat mengkonsumsi buah durian, maka ada beberapa hal yang harus diperhatikan oleh ibu hamil ketika mengkonsumsi buah durian berkaitan dengan aturan konsumsi dan porsi yang diperbolehkan adalah sebagai berikut ini. Konsumsi buah durian dalam jumlah yang sedikit (hanya beberapa butir saja).
MAYAGOleber14BURU BUMIL. BIDAN BUMIL 7 BULAN. YouTube
Faktanya, tidak ada bukti ilmiah bahwa ibu hamil dilarang makan durian selama kehamilan. Bahkan, bila durian dikonsumsi dalam jumlah sedang, justru baik untuk ibu hamil karena memiliki banyak vitamin dan mineral penting bagi tubuh. Berikut beberapa manfaat buah durian jika dikonsumsi selama masa kehamilan: 1.
Ibu Hamil (Bumil) 7 Bulan Termuda POPPY YouTube
Kesimpulannya, konsumsi durian saat hamil diperbolehkan, asalkan dikonsumsi dengan porsi yang wajar dan kondisi bumil dan janin sehat. Hal ini dikarenakan durian tinggi karbohidrat dan gula, sehingga berisiko untuk bumil dan janin jika dikonsumsi secara berlebihan. Bumil juga perlu menerapkan pola makan dengan gizi seimbang untuk memenuhi.
Ibu Hamil Cantik (Bumil) 7 Bulan KHOFIFAH YouTube
3. Kaya akan kandungan vitamin B. Ibu hamil makan durian juga dapat memperoleh manfaat lainnya, yakni durian dapat membantu untuk memenuhi asupan vitamin B. Durian kaya akan kandungan ribloflavin (B2), niasin (B3) dan tiamin (B1). Kandungan tersebut bermanfaat bagi kesehatan ibu hamil secara keseluruhan.
Bolehkah ibu Hamil Makan Durian? Apa Efeknya? YouTube
Baca juga: Agar Tak Panik, Ketahui 5 Mitos Kehamilan Ini. Durian dianggap berbahaya bagi ibu hamil karena kandungan gula dan gas di dalamnya. Sebab jika dikonsumsi berlebih, kandungan ini tak jarang memicu mual dan muntah berlebih pada ibu hamil. Namun, ini bukan berarti ibu hamil dilarang mengonsumsi durian selama kehamilan.
Bumil 9 bulan sarapan pagi YouTube
Mitos seputar hamil dan makan durian juga belum terbukti kebenarannya. Untuk itu, tidak ada alasan ibu hamil tanpa gangguan kesehatan dilarang makan durian. Penelitian juga menunjukkan, durian mengandung vitamin serta senyawa yang bermanfaat untuk menjaga kesehatan ibu hamil. Namun, para ahli tetap mewanti-wanti agar ibu hamil mempertimbangkan.
Vlog 40 bumil menikmati makan durian YouTube
Manfaat durian untuk ibu hamil. Jika tidak dikonsumsi secara berlebihan, durian justru mempunyai beberapa manfaat untuk ibu hamil. Hal ini karena durian kaya akan kandungan vitamin C, vitamin B, serta kandungan mineral seperti iron, magnesium, potasium, fosfor, zinc, hingga kalsium. Kandungan folat di dalamnya bermanfaat untuk perkembangan.
Bumil ngidam durian, boleh makan gak ya? YouTube
Nah, Bumil bisa mencoba untuk makan durian, karena kandungan karbohidrat, gula, dan kalori dalam durian dapat menambah energi yang dibutuhkan oleh tubuh. 2. Menambah asupan folat. Buah durian mengandung folat yang cukup tinggi. Nutrisi ini merupakan salah satu jenis nutrisi yang penting bagi ibu hamil dan janin karena dapat menunjang.
bumil 7 bulan sehat terus ya bayiku ๐ฅฐ YouTube
Untuk ibu hamil muda, durian boleh kok dikonsumsi. Hal ini dijelaskan dr. Liva Wijaya, SpOG kepada HaiBunda beberapa waktu lalu. "Tidak ada penelitian yang menunjukkan ada efek negatif memakan durian saat hamil. Selain itu, durian mengandung serat tinggi dan vitamin B, serta sumber zat besi, mangan, copper, dan nutrisi lainnya," ujar Liva.
Ibu Hamil Cantik (Bumil) 7 Bulan MEYRA YouTube
Durian merupakan makanan yang banyak digemari di Indonesia. Namun bagaimana bila dikonsumsi ibu hamil, amankah?Ayah bunda pintar Official Facebook Pagehttps:.
Bumil Live Style rambut dikehamilan 7 bulan YouTube
Durian kaya akan vitamin C yang tidak hanya dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh ibu hamil, tetapi juga membantu ibu dan janin dalam menyerap kalsium dan zat besi. Sedangkan kandungan vitamin B (riboflavin, niasin, dan tiamin) dalam durian bermanfaat bagi kesehatan ibu secara keseluruhan. Durian juga kaya akan mineral, seperti besi.
Bumil USG 7 bulan YouTube
Jika ibu hamil hanya daging durian tidak lebih dari 3 biji, manfaat yang ada pada durian tetap baik dan bisa menjaga kesehatan ibu hamil. Tetapi disarankan ibu hamil sebaiknya tidak mengkonsumsi durian selama masa kehamilan, durian mempunyai sifat panas dan dapat merusak organ organ tubuh. Efek panas yang dihasilkan adalah dari kandungan gas.
Bahayakah Durian Untuk Ibu Hamil Agar bumil dan janin sehat, pastikan piring makan bumil
Tips Makan Durian bagi Ibu Hamil. Ada beberapa tips mengonsumsi durian agar kehamilan tetap berjalan normal dan tidak mengganggu perkembangan bayi. Makan durian secukupnya, yaitu tidak lebih dari 2 potong. Selain itu, hindari mengonsumsi durian terlalu sering. Pilih durian yang tidak kematangan dan tidak memiliki daging tebal.
Menu Diet Sehat Bumil / Kamu harusmemilih menu makanan diet yang sehat serta alami. opztread
KOMPAS.com - Durian adalah salah satu buah favorit banyak orang. Namun, selama ini jamak beredar saran, bumil atau ibu hamil sebaiknya tidak makan durian. Salah satu alasannya, ibu hamil makan durian tekanan darahnya bisa naik. Ada juga anggapan durian termasuk buah yang bersifat "panas", sehingga bisa mengganggu kehamilan.
BOLEHKAH BUMIL MAKAN DURIAN TANYAKAN DOKTER YouTube
Asalkan dikonsumsi dalam jumlah yang normal, makan buah durian saat hamil tidak akan membahayakan kesehatan Bumil dan janin. Malahan, mengonsumsi buah ini ketika hamil justru bisa memberikan manfaat kesehatan, seperti mendukung proses tumbuh kembang janin, melancarkan pencernana, dan menambah energi. Manfaat ini diperoleh dari kandungan gizi.