Teknik Dasar Lompat Tinggi Disertai Sejarah dan Gayagayanya


Pembelajaran Lompat tinggi gaya gunting YouTube

1. Gaya Gunting (Scissors) Ialah gaya yang paling klasik dari gaya lompat tinggi. Mengapa dinamakan gaya gunting? Alasannya karena posisi kaki yang melakukan tolakan, mengayun dan akhirnya kedua kaki serta seluruh tubuh melewati mistar nampak seperti gerakan gunting. Nah, tahapannya seperti apa? Kalian dapat penjelasannya berikut ini. Awalan.


Lompat Tinggi Teknik Gaya, Sejarah, Lapangan dan Peraturan

Ada empat jenis gaya lompat tinggi yang umumnya digunakan oleh peserta lompat tinggi, berikut keterangan dan teknik dasar melakukannya. 1. Gaya Guling (Straddle) Lompat tinggi gaya straddle merupakan gaya yang paling sering digunakan oleh para atlet dalam perlombaan. Gaya ini pertama kali ditemukan oleh Jim Stewart dari Amerika Serikat pada.


Lompat Tinggi Gaya Gunting shorts YouTube

Langkah-langkah melakukan lompat tinggi gaya gunting adalah sebagai berikut. Lakukanlah awalan dengan cara berlari. Ketika mendekati mistar, langkah kaki diperpanjang. Lakukanlah tolakan dengan cara menyamping dari mistar. Apabila awalan menggunakan kiri, maka tumpuan saat melakukan tolakan adalah kaki kanan.


Gerakan lompat tinggi dengan Gaya gunting (scissors) dan Gaya guling depan (Straddle) YouTube

Seperti dimuat Kompas.com terbitan 29 Maret 2021, lompat tinggi gaya gunting dilakukan dengan cara melakukan lompatan dengan salah satu kaki harus melewati mistar terlebih dahulu, lalu diikuti oleh kaki satunya. Teknik pendaratan pada gaya gunting umumnya dilakukan dengan kaki sebagai tumpuan utamanya.


Lompat Tinggi Gaya Straddle YouTube

Agar sukses melewati mistar maka kita harus tau cara melakukan lompat tinggi gaya straddle, guling sisi, gunting, dan flop. Biasanya pemilihan gaya tersebut sudah ditentukan oleh panitia sebelum perlombaan. Dalam konteks pendidikan, guru pun pasti memberikan contoh konkret dari masing-masing gaya. Ada Berapa Macam Gaya Lompat Tinggi.


REKOR !!! Lompatan Tertinggi Ujian Praktik Lompat Tinggi Gaya Gunting YouTube

Mengapa disebut sebagai gaya gunting? Alasannya yaitu karena posisi kaki saat melewati mistar atau melayang di udara nampak seperti gerakan gunting. Nah, bagaimana cara melekukan lompat tinggi gaya guntung? simak langkah-langkahnya berikut ini : Awalan lompat tinggi gaya gunting.


Teknik Dasar Lompat Tinggi Disertai Sejarah dan Gayagayanya

1. Gaya Guling (Teknik Straddle) 2. Gaya Gunting. 3. Gaya guling sisi (Western Roll) 4. Gaya Flop. Peraturan Lompat Tinggi. Lompat tinggi merupakan jenis olahraga yang dapat dilombakan. Berikut pembahasannya. Sejarah Lompat Tinggi. Lompat tinggi pertama kali diolimpiadekan paa abad ke-19 tepatnya di Skotlandia.


Lompat Tinggi Gaya Gunting (Scissors Style) Pembelajaran Daring PJOK YouTube

Gaya gunting adalah salah satu teknik dalam lompat tinggi di mana atlet melompat dengan cara mengayunkan kaki seperti gerakan gunting saat melewati mistar. Teknik ini melibatkan beberapa tahapan, mulai dari awalan, tumpuan, saat melayang, hingga saat mendarat.


Imam Prasojo XI MIPA 4 PJOK (Lompat Tinggi Gaya Gunting) YouTube

1. Teknik Awalan. Teknik awalan menjadi salah satu kunci keberhasilan atlet untuk mendapatkan momen tolakan yang tepat. Pada teknik ini, sobat berlari terlebih dahulu untuk mendapatkan momentum yang cukup sebelum melakukan tolakan. Namun kecepatan larinya tidak sekencang awalan lompat jauh. Berikut cara melakukan teknik dasar awalan lompat tinggi :


Pembelajaran Lompat Tinggi Gaya Gunting YouTube

Teknik gaya Fosbury menjadi popular dan digunakan oleh kebanyakan atlet lompat tinggi pada masa kini. Dalam peraturan lompat tinggi, terdapat beberapa peraturan yang perlu dipatuhi oleh atlet. Antara peraturan tersebut ialah ketinggian palang yang perlu dilompati, jarak antara palang, dan teknik yang digunakan untuk melompat.


Lompat Tinggi Gaya Gunting YouTube

Daftar Isi. Pengertian Lompat Tinggi. Gaya Lompat Tinggi. Teknik Dasar Lompat Tinggi. Teknik Lompat Tinggi. Atletik Lompat Tinggi. Cara Melakukan Lompat Tinggi. Cara Agar Lompatan Tinggi. Materi Lompat Tinggi. Peraturan Lompat Tinggi. Lapangan Lompat Tinggi. Sejarah Lompat Tinggi. Tujuan Lompat Tinggi. Sarana dan Prasarana Lompat Tinggi.


Teori Lompat Tinggi Gaya Gunting PJ Tahun 5 YouTube

1. Gaya Gunting (Scissor) Gaya gunting atau scissor ditemukan pertama kali oleh Michael Sweeney yang juga menjadi nama lain dari gaya ini. Cara melakukan gaya ini yaitu atlet melakukan awalan pada posisi di tengah dan menggunakan kaki kanan sebagai tumpuan. Sementara itu, kaki kiri yang bebas diayunkan.


LOMPAT TINGGI GAYA GUNTING YouTube

Ada beberapa gaya dalam lompat tinggi yaitu gaya berguling, gaya telentang atau flop, dan gaya gunting. Ketiga gaya tersebut memiliki gerakan yang sama, tetapi berbeda pada sikap tubuh saat berada di atas mistar. Untuk bisa menguasai masing-masing gaya dalam lompat tinggi, harus memahami teknik dasarnya lebih dulu.


TEORI LOMPAT TINGGI!!! (Gaya Gunting, Guling Sisi, Straddle, Flop) YouTube

Ada empat gaya lompat tinggi yang umumnya dipakai oleh para atlet, yaitu gaya guling, gaya gunting, gaya guling sisi, dan gaya fosbury flop. Simak penjelasan lengkap dan cara melakukan setiap gayanya di artikel ini, yuk!


ElearningLompat Tinggi Gaya Gunting YouTube

13K views 2 years ago Atletik. Video pembelajaran daring PJOK (Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan) materi lompat tinggi gaya gunting (scissors style) untuk belajar di rumah selama.


Cara Melakukan Lompat Tinggi Gaya Straddle

Lompat tinggi dalam cabang atletik membutuhkan keterampilan, kecekatan, dan kecepatan. Setelah melakukan sprint untuk memperoleh momentum, atlet melentingkan tubuhnya sampai melewati atas palang horizontal dan mendarat pada matras di sisi sebaliknya. Demi keamanan, Anda harus melatih sikap melompat yang baik ketika berlari menuju palang.